A módszer Az Érzelmi Oldás egy olyan univerzális technika, amellyel klienseimmel dolgozom, de az egyszerűbb verzióját meg is tudom neked tanítani, így önmagadon, segítő nélkül is dolgozhatsz vele. A 2000-es évek elején kezdtem el összerakni, majd több száz óra saját és kliens élmény után workshopokon tanítottam meg az érdeklődőknek. A módszer sok-sok év használat után is finomodik, minden egyes alkalomból és a szakma nagyjaitól is folyamatosan tanulok.
Az alkalmak, amelyeket "ülésnek" hívunk, általában 1-1,5 óra hosszúak. Relaxált, mély, de éber állapotban dolgozunk, így mindenre pontosan emlékszel majd az ülés után. A technika teljesen biztonságos, elrontani, "beleragadni", kárt okozni vele nem lehet. A regressziós (azaz a visszatérési/emlékezési) képesség mértéke mindenkinél más, de gyakorlattal (legtöbbször már az első alkalommal is) mindenki eljut azokhoz az eseményekhez, amelyeket fel kell dolgoznia a továbblépéshez.
Az, hogy hány ülésre lesz szükséged, a megfogalmazott céltól és a szembenézésed (oldódás) hatékonyságától függ, noha a használt technikák erőteljes volta miatt ez nem hosszú folyamat, általában maximum 2-3 alkalom.
A folyamatok során sok esetben olyan történésekre derül fény, amire álmodban sem gondoltál volna, és amelyek sokszor egész életedet - teljesen láthatatlan módon - meghatározták. Néha a szemeim előtt egy röpke óra leforgása alatt 20 éve fennálló állapotok oldódnak fel. Megdöbbentő ezt átélni! Miben segíthet?
Íme néhány példa.
- egy-egy mélyrehatóbb kérdésre megtalálni magadban a választ
- egy trauma, veszteség, haláleset hatását oldani (baba elvesztése, vetélés is)
- egy zavaró szokásod, egészségügyi kihívásod lehetséges lelki okait felfedezni
- egy „se-veled-se-nélküled" kapcsolat mozgatórugóira rálátni és oldani azokat
- megmagyarázhatatlan szorongásodat megérteni, csökkenteni, esetleg meg is szüntetni
- szerelmi fájdalmad, szakításod enyhíteni
- gyászfolyamatodat segíteni
- tisztán látni bizonyos belső kérdésekben
- továbblépni
Öt megközelítés, egy célAhogy az évek során mélyült a tudásom és gyűltek a tapasztalatok, egyértelművé vált, hogy az "egy-technikában-gondolkozás" a szuper-maximalista szakmai hozzáállásom számára nem kielégítő, így az Érzelmi Oldás mára öt, egymástól különböző, de a használat során "összeért" megközelítést használ.
Annak ellenére, hogy a legfontosabb eszközök már régen a tarsolyomba kerültek, továbbra is éberen figyelem a fejlődés lehetőségét. Az alábbiakban bemutatom neked ezt az öt megközelítést. 1. Traumaoldás
A hagyományos regressziós megközelítéssel életed egy-egy korábbi részéhez "térsz vissza", majd az élményeket újra átélve feloldod az ott elraktározott feszültséget és fájdalmat. E megközelítés (alternatív pszichológia/pszichoterápia) elegendő lehet például egy haláleset vagy egy gyermekkori trauma feldolgozásához. Azonban az esetek nagy részében ez vagy nem elég a teljes oldódáshoz, vagy van még több információ a háttérben, amit valamiért még szükséges felfednünk. Így sokszor maga a folyamat diktálja, hogy továbbhaladjunk, vissza az időben…
Előre sosem tudható, hogy milyen élmények jönnek majd fel. Bízunk a tudatalattid bölcsességében, hiszen ő pontosan tudja, mely történésekkel vagy képes már szembenézni, és ezeket szolgálatkészen, kis noszogatásra, általában eléd is tárja.
Fontos: Az ülésekben olyan emlék is feljöhet, olyan információra is fény derülhet, amelynek valóságtartalma (egyelőre) teljesen irreális számodra. Egyszerűen nem tudod elképzelni, hogy valóban megtörtént – noha nagy eséllyel azért ezt a lelked mélyén érezni fogod. A jó hír, hogy a feljövő információk valóságtartalma egyáltalán nem számít! Ha nem is hiszed el, hogy ami emlékként feljön, az ténylegesen Veled történt, a módszer akkor is működik. Maradandó és pozitív változások állhatnak be a szembenézés hatására.
Íme a legfontosabb eseménytípusok (időben visszafelé), amelyekkel az ülésekben rutinszerűen találkozunk: 
- gyermekkorod
- a születésed
- az életed édesanyád hasában, az ő (vagy akár apukád) érzései, gondolatai, beszélgetések, történések a külvilágban, legyenek ezek pozitívak vagy negatívak számodra
- megérkezésed anyukád méhébe, az új kis testkezdeménybe – lélekként
- maga a „leszületés", azaz az elválás a "szellemvilágtól" és az út a Földre
- a két földi élet között eltöltött létezés, a "köztes lét"
- előző életeid …
Itt megjegyezném, hogy az emlékek néha olyan erősen törnek fel, hogy teljesen úgy érzed, mintha "ott" lennél és az esemény "most" történik. Hirtelen egy színes-szagos, 3D-s moziban találod magad, amelyben ráadásul Te vagy a főszereplő. Természetesen ez az átélési szint személyenként és eseményenként változhat, így legjobb mindenféle önmagunkkal támasztott elvárások nélkül belemenni egy ilyen folyamatba.
Ehhez a megközelítéshez a legtöbbet Dr. Michael Newtontól tanultam (pszichoterapeuta, a Life Between Lives módszer kifejlesztője, a Lelkünk Útja könyvek szerzője). Ennek a technikának nincs köze a Pránanadi „utaztatás" technikájához, bár az eredmény hasonló lehet. 3. Kommunikáció a „tudatfelettiddel"
Ha szeretnél mélyebb "önmagadhoz" kapcsolódni, ha életed alapkérdéseire vársz választ, ez a technika segíthet, hiszen ebben a nagyon mély állapotban rendkívül tisztán jön az információ, és önmagad határtalan intelligenciájával is könnyebben kapcsolódhatsz.
A módszer neve Quantum Healing Hypnosis Technique, szülőanyja pedig a legendás pszichoterapeuta, Cannon Dolores.
Ez a téma legtöbbünk számára teljesen irreális, ha azonban hangokat, sugallatokat hallasz, ha a gondolataidat és érzéseidet nem érzed sajátodnak, ha két vagy több, egymástól teljesen különböző személyiséggel rendelkezel, ha éles hangulatváltozásaid vannak, akkor pontosan tudod, hogy miről van szó. A megoldásnak két lépése van és egyik sem működik a másik nélkül:
- A "rajtad", azaz a „teredben" lévő (általában nem jó szándékú) entitások vagy Földön ragadt lelkek, (zavarodott, nem ártó szándékú, pl. egy itt maradt, hozzád ragaszkodó rokon) „eltávolítása".
- Az ajtó(k), azaz az energetikai sérülés(ek) bezárása. Más szóval annak az oknak a kezelése, hogy ez egyáltalán megtörténhetett veled. Meg kell gyógyítanunk a lelked sérült részeit és meg kell szabadulnod a félelmeidtől. Ezt terápiás megközelítéssel, konzultációkkal, személyiségfejlesztő gyakorlatokkal és gyakorlati, az életedben elvégzendő feladatokkal és változtatásokkal érjük el.
A számomra hiteles tanító ezen kevéssé ismert területen Dr. Edith Fiore klinikai szakpszichológus volt. 5. Búcsú egy hozzátartozótól/ A múlt „átírása". Elköszönés, megbocsátás, kommunikáció. /
A Családállítás módszerében is általános cél, hogy legyen valamiféle katarzis, azaz ha fény derül egy múltbéli lezáratlanságra, akkor az oldódjon meg az állításban, ott és akkor. Ennek az alapelvnek a használatára egy példa módszeremben egy olyan hozzátartozótól való elbúcsúzás, akivel halálának hirtelensége/természete, vagy a földrajzi távolság miatt ez nem történhetett meg. A csodálatos hír, hogy ez üléseinkben megtörténhet!
Mély, relaxált állapotban felveheted velük a kapcsolatot. Visszatérhetsz például egy valós közös eseményhez és azt "átírhatod" a jelenben: elköszönhetsz, megbeszélhetsz velük lezárandókat, és így megtörténhet a megbocsátás, az elengedés.
Ez tényleg szinte már „science fiction", és igen, nagyon megdöbbentő ezt először megélni. Megtapasztalni azt, hogy a) bárkivel bármikor kommunikálhatunk, és b) a térben minden, azaz minden múltbeli információ létezik, örökre, és ez a megfelelő technikával számunkra hozzáférhető!
Néhány esetem leírásaSe veled, se nélküled kapcsolat
Egy pár nem tud elszakadni egymástól. Se veled, se nélküled állapotban léteznek úgy, hogy elvileg már nincsenek is együtt. Egyikük ülésében derül rá fény, hogy egy korábbi életükben, az 1700-as években, anya-gyermek kapcsolatban éltek, amelyben az anya (a jelenlegi nő) tragikus körülmények között vesztette el csecsemő gyermekét (a jelenlegi férfit). Noha akkor a kisbaba akkor a halála előtti pillanatokban telepatikusan elbúcsúzott tőle, az anya azonban sosem tudta igazán elengedni. A jelenlegi életükben ezért minden elválást vagy annak még csak a gondolatát is mindketten ugyanazzal a mély fájdalommal élik meg, mint anno a tragédiát.
A féltékenység őrjítő fájdalma Egy férfi a féltékenység érzését minden esetben őrjítő fájdalommal éli meg. Regresszióban egy sok száz évvel ezelőtti tragédiára derül fény, amelyben hirtelen felindulásból vezérelve, őrült féltékenységében megfojtja a szerelmét. Ez az ambivalens élmény minden alkalommal bekapcsol, amikor féltékenységet érez a jelenlegi életében.
Bizonytalanság a párkapcsolatban Egy lány rendkívül nehezen kezeli a bizonytalanságot párkapcsolataiban. Az ülések során életek sora jön fel, ahol oda-vissza, kapja és okozza is ezt az érzést másoknak. A "karma", azaz tetteinek lendülete továbbra is ebben a körforgásban tartja.
"Mintha nem lennék önmagam" Egy hölgynek sokszor furcsa érzései vannak, mintha „nem lenne önmaga". Intenzív „nyomozó munka" során az ülésben lassan fény derül rá, hogy az évtizedekkel korábban elhunyt nagypapája még vele, az aurájában él! Egy ilyen eset mindig nagyon megható a páciens, a „rajta ragadt" lélek és az én számomra is. Végül az ülés végén megtörtént az elengedés, és ezáltal a megkönnyebbülés is.
Szerelmi fájdalom, szakítás
Érzelmi egyensúlyunk szempontjából egy szakítást akár úgy is megélhetünk, mint egy halálesetet. Ha nem vagyunk nagymértékben "egészek önmagunkban", ha függőségben élünk a másiktól (ha nem tudod nélküle elképzelni az életedet, akkor abban élsz), akkor ténylegesen úgy érezhetjük, hogy "nincs tovább", "összedőlt a világ". A szakítás ilyenkor egy szélsőségesen megélt, drámai, apatikus, pánikrohamokkal teli állapotba sodorhat minket. Más szóval úgy megrángat, mint semmi más. Ilyenkor szinte "életmentő" lehet egy-egy célzottan fájdalom enyhítésre kihegyezett ülés.
1994-ben testvérem hirtelen, tragikus körülmények között elhunyt. Ekkor már jó néhány éve foglalkoztam a lélek gyógyításának eszközeivel. Másnap délután egy terapeuta barátom felajánlotta a segítségét és a felfoghatatlan veszteség friss élménye által teljesen összetörve belekezdtünk a terápiás ülésbe. Hat óra múlva jöttem ki a szobából, az iszonyú tehertől megkönnyebbülve, újjászületett emberként. Mintha az életemet kaptam volna vissza.
A veszteség "feldolgozása" nem azt jelenti, hogy a szeretet elmúlik vagy hogy többé nem fog fájni, ha a másikra gondolunk. Egy ilyen seb örökre meghatároz minket és néha egy egész élet nem elég a gyógyuláshoz. Viszont például az én esetemben ez az egy, 6 órás ülés nagy mértékben enyhíteni tudta az óriási negatív érzelmi terhet és elérte, hogy
képes legyek tovább élni. Egyszóval visszakaptam általa az életenergiámat és ez lehetővé tette, hogy ellássam a mindennapi feladataimat és képes legyek édesanyámat támogatni a bajban.
Ez az ülés sok szempontból életem egyik legmeghatározóbb eseménye volt. Megmutatta, hogy igenis lehetséges
"felgyorsítani" a gyász folyamatát, nem kell akár évekig szenvednünk! Úgy érzem, felelősségem ezt az üzenetet átadnom azáltal, hogy megadom ugyanezen tapasztalás lehetőségét az érdeklődőknek.
Az "előző" életek, a reinkarnáció azok a témák, amelyekről szerintem totál felesleges vitázni, vagy elmélkedni. Egy szakember segítségével "térj vissza", legyen saját tapasztalatod, s mindjárt (és végérvényesen) másképp látod majd a témát, hiszen lesz „saját élményed".
Nagyon érdekes, hogy a regresszió során néha milyen gyorsasággal és hirtelenséggel bukkannak fel a jelenlegi életünkbe teljességgel nem illő képek, és ez egy-két ülésen belül szinte minden pácienssel megtörténik. És a mi szempontunkból tényleg nem igazán lényeges, hogy miben hiszünk, vagy mit gondolunk a témáról. Például a fentebb említett Dr. Edith Fiore is elmondta, hogy több száz ülés után sem teljesen biztos az előző életek létezésében. Szóval nem a hitünk számít.
Az ülések során megjelenő és megélt érzések, képek és események felhozása tényleges, végleges változást hozó, pozitív hatással van életünkre, s ez itt a kulcs! A mély fájdalmak, érzések, az éles, néha szinte filmszerű képek, a megkönnyebbülés és a jelenünkre ható felismerések létezését egyszerűen nem lehet megkérdőjelezni. Utána meg majd szépen eldöntöd, hogy milyen hitrendszert formálsz róla magadban. Ez a te magánügyed.
Az én valóságom az, hogy mindannyiunk magával hordozza az egész időtlen létezését: az összes "előző" életéből származó fájdalmas és kellemes emléket is. Tehát itt vannak velünk most és hatással vannak ránk, aktivált vagy szunnyadó állapotban, akár tudatában vagyunk ennek, akár nem. De ne hidd el, járj utána!
Az biztos, hogy még ha némelyeknek félelmetesnek is tűnhetnek ezek a témák, az öröm, amely kinyerhető egy-egy ilyen regressziós ülésből, felülír minden korábbi kétséget.
Vannak jelenlegi, gyermekkori, születés előtti, előző életi, köztes létből vagy más entitásoktól származó láncaid? Neked milyen válasz jelenik meg erre a kérdésre, ha mélyen magadba tekintesz?
lucien del mar
Az Érzelmi Oldás nem helyettesíti a pszichológiai vagy orvosi kezelést, de kiegészítheti azt. Ha úgy érzed, hogy a problémád megoldásához pszichológusra van szükséged, akkor kérlek, keresd fel őt! 
